本剧讲述一群花样少年为追求游泳事业自强不息的奋斗历程。沈译（周孝安饰）被某大学游泳队顾问宫直美（曾恺玹饰）聘为该校游泳队教练，在训练中，沈译找出队员们存在的问题并用独特的方法帮助他们解决，充分挖掘他们的潜力，激励他们实现各自梦想。在帮助队员们实现目标的同时，沈译也找到了自己的人生目标。在宫直美的帮助下，沈译与哥哥沈泽（周孝安饰）解除了多年的误会，重拾往日兄弟之情。经历种种波折后，沈译最终与宫直美共结连理，收获了亲情、爱情和友情。

林怡姗（桂纶镁饰），一个从台南永康到台北发展的女子，在职场上并非一帆风顺，还要面对爱情的酸甜苦辣。她与妹妹林怡净（林思宇饰）、青梅竹马李承恩（王柏杰饰）、闺蜜许慧如（夏于乔饰），四个人组成“台南帮”，在彼此坚定友情互相扶持下，一路跌跌撞撞勇闯二十年。　　该剧改编自大热日剧《东京女子图鉴》。

该剧主要讲述了围绕田家达饰演的蒋宇轩与海陆饰演的妹妹可心这一家人中发生的各种事件。剧中蒋宇轩与妹妹从小感情十分要好，万事都以妹妹为优先，保护妹妹不被他人欺负。蒋宇轩撮合自己的朋友追求妹妹希望妹妹能有一个好的归宿，同时也赶走妹妹身边不靠谱的男生，更是对与妹妹产生误会的道生（言承旭饰演）十分敌对。在自己的爱情和妹妹之间产生冲突的时候，毫不犹豫的选择妹妹，更让人十分感动。

《刷新3+7》由10个独立的故事组成。刷新：告别过去重新开始。3，过去现在未来3种时态；7，7种颜色，多彩的生命。10个故事分别为：《说好我们的店》《城市之光》《小城故事多》《喜宴》《六月的雨》《墙里墙外》《我的居委会大妈》《彩色星期五》《兵马俑与招财猫》《艺术家》

《我心唱响》是东方卫视于2011年5月推出由曹启泰主持的全新大型歌唱综艺真人秀节目，节目虽和唱歌有关，但节目本身并不是唱歌比赛或选秀比赛，而是提供给普通人通过歌唱表达各类情感的机会，比如告白、忏悔或哪怕仅仅是一个感谢。

叶湘伦（周杰伦饰）是淡江艺术高中的一名插班生，父亲（黄秋生饰）是该校的一名教师。这天同学晴依（曾恺玹饰）带他参观学校，接着他独自来到了学校的旧琴房，本身弹得一首好曲的他被某处传来的一首钢琴曲吸引住了。他来到其中一间旧琴房，遇到了路小雨（桂纶镁饰），纯纯的爱情故事由此发生了。一直以来，叶湘伦都觉得小雨充满了神秘，却无法进一步了解她。叶湘伦约小雨到琴房见面，叶湘伦以为晴依是小雨，跟晴依接吻时被小雨看到，自此之后叶湘伦就没有再看到小雨。叶湘伦到处寻找小雨，发现了那个小雨所说“不能说的秘密”的全部真相。

　　叶湘伦（周杰伦饰）是淡江艺术高中的一名插班生，父亲（黄秋生饰）是该校的一名教师。这天同学晴依（曾恺玹饰）带他参观学校，接着他独自来到了学校的旧琴房，本身弹得一首好曲的他被某处传来的一首钢琴曲吸引住了。他来到其中一间旧琴房，遇到了路小雨（桂纶镁饰），纯纯的爱情故事由此发生了。一直以来，叶湘伦都觉得小雨充满了神秘，却无法进一步了解她。叶湘伦约小雨到琴房见面，叶湘伦以为晴依是小雨，跟晴依接吻时被小雨看到，自此之后叶湘伦就没有再看到小雨。叶湘伦到处寻找小雨，发现了那个小雨所说“不能说的秘密”的全部真相。https://v10.qqtvoss.com/202404/03/H54Nfmg9873/video/index.m3u8

三声有幸：本段故事讲述了失去儿子的老母亲，每年儿子忌日都会接到儿子的电话，使她有了活下去的希望。然而这一切都是儿子生前安排好的，找了声音相似也生了重病的阿正(范逸臣饰）带打的电话。阿正病情越来越重，也在网上找寻和自己声音相同的人，让心爱的女友（赖雅研饰）有他的声音相随......　　华山·24：心悠（刘心悠饰）在华山给歌星Lens(柯有纶饰）当MV女主角。MV导演蓝key(蓝正龙饰）和心悠是多年前分散的恋人，这次相逢心悠一副不认识他的样子，却和Lens走的亲近。蓝key气愤的质问心悠......原来心悠出了车祸脑前叶受伤，选择性失忆了。知道真相后，两还能走到一起吗？　　幸运：替身演员（院经天饰)和空姐女友（曾恺瑄饰）整天争吵冷战不断。有一次，他要拍一个高难特技动作，出门之前两人再次争吵，女友离他而去。在现场他心烦意乱，给女友打去电话，电话没...

叶湘伦（周杰伦饰）是淡江艺术高中的一名插班生，父亲（黄秋生饰）是该校的一名教师。这天同学晴依（曾恺玹饰）带他参观学校，接着他独自来到了学校的旧琴房，本身弹得一首好曲的他被某处传来的一首钢琴曲吸引住了。他来到其中一间旧琴房，遇到了路小雨（桂纶镁饰），纯纯的爱情故事由此发生了。一直以来，叶湘伦都觉得小雨充满了神秘，却无法进一步了解她。叶湘伦约小雨到琴房见面，叶湘伦以为晴依是小雨，跟晴依接吻时被小雨看到，自此之后叶湘伦就没有再看到小雨。叶湘伦到处寻找小雨，发现了那个小雨所说“不能说的秘密”的全部真相。

宝（邓丽欣饰）本来与男友俊（黄嘉乐饰）一起经营甜品店，生意兴隆，两人也感情稳定。可是宝多年不见的旧同学琪琪（曾恺玹饰），竟抢走了俊，破坏了宝的幸福生活。　　另一方面，宝的好友蚊（唐宁饰）常常对男友风（胡清蓝饰）发脾气，当风结识了已有男友的敏（杨爱瑾饰）后，两人展开了一段“后备恋情”。蚊与风最终分手收场。　　后来宝结识了老千阿强（方力申饰），宝给了强十万块要他帮忙报复琪琪。强成功的把琪琪吸引住了，更想通过强骗取俊的甜品店。期间，宝与强也产生了感情。宝相信强的本质不坏，更相信他能改过自身。不料事情还是被琪琪发现了，她愿意出更多的钱买通强，要宝再一次在她面前难堪。　　宝纵使被俊抛弃，但当她得知俊被琪琪骗了之后，还是回到他的身边与他再次开创甜品店。而琪琪也强的精心安排下，同样被骗了所有的钱，更负债累累。强不再行骗，却遭到了黑帮报复……