狱监保罗（汤姆•汉克斯TomHanks饰）这天迎来了一位不平凡的杀人犯――约翰•考夫利（迈克•克拉克•邓肯MichaelClarkeDuncan饰）。约翰因杀了两名幼女被判死刑来到了这座著名的冷山监狱，监狱里有一片称为“绿里”的绿地，绿地那头就是刑场。　　约翰不仅不像想象中的凶残，相反，他出奇的温厚、机智。约翰的到来给狱中的各人带来了天翻地覆的变化：为老囚犯特里沃的小老鼠注入了生命的强度，给特里沃最后的人生带来最后的慰籍；神奇的拯救了被病痛折磨的保罗和马琳达；将金保斯从死神手中拉了回来……保罗这些天也从约翰身上看到了人生的真谛。　　约翰行刑的那天终于到了。

嘉莉（安吉拉·贝蒂斯AngelaBettis饰）是个在学校里地位低微的学生，她自卑内向，是其他同学的欺负对象。造成这样的局面，嘉莉的母亲恐怕难辞其咎——她醉心于宗教世界，把生下嘉莉看成是深重的罪孽。在嘉莉青春萌动的年纪，母亲却对她进行禁欲教育，把男女关系看成是洪水猛兽。扭曲的家庭让嘉莉深深地压抑着自己的内心，一旦遇到爆发的当口，将一发不可收拾。果然，在舞会上被同学恨恨捉弄了一番的嘉莉，看着自己满身沾满猪血，她怒火中烧，再也不忍受这些奇耻之辱，大开杀戒的日子到了。

封闭守旧的美国小镇闯进了一个神秘女子格蕾斯（妮可•基德曼NicoleKidman 饰）。她美丽善良，正在逃避歹徒追杀。镇中的作家汤姆力劝村民留下这个女子，让她暂时在镇里避过难关。然而条件就是格蕾丝要干各种农活来偿还。人们同意了，不久后却发现格蕾丝是一个通缉中的逃犯。大家要把格蕾丝赶走，最后答应，如果她更卖力的干活，才可以在这里逗留。　　格蕾丝日以继夜的劳作，终难逃过不幸的事情发生。一个镇民在警察搜捕后，强暴了格蕾丝。龌龊的事情拉开了序幕：人们开始随意的污辱她，甚至连汤姆，也揭开了善良的面具，格蕾斯沦为镇上的一条狗，干活，受罪，善良的心也有了渐渐的改变。镇上的人怎么也想不到，这个女子的神秘身世，让此刻的污辱成为了他日的灭顶之灾。

平凡的高中女生奥利芙（艾玛·斯通EmmaStone饰）生活在一个普通家庭，却也幸福美满。可在学校一直籍籍无名，甚至频繁被当成受气包。一次派对，她为了帮助死党布兰登摆脱绯闻，自编自导了一处大戏，从而一举成名成为学校的风云人物，再也没有人来欺负她。

“尤曼吉”是一种类似于大富翁的棋类游戏，然而，和大富翁不同的是，“尤曼吉”的棋子能自动移动，当你走到其中一格时，这格描述的东西就会真实出现在你面前，而且游戏一经开始便不能结束，只有游戏结束才一切复原！12岁的阿伦和好友萨拉才刚一开始玩“尤曼吉”，就…

年过六旬的David是本地颇有声望的文化评论员，在电视节目上的谈笑风生让他魅力无穷。同时身为大学教授的他在课堂作业评分前从不与女学生乱搞以免被控性骚扰。David对感情自命不羁，现今生活的密友是20年前的女学生。不过自从他遇见24岁的Consuela后情况发生了改变...

在寒冷的冰雪中，单身汉拉斯感到有些孤寂而无聊。他是一个典型的宅男，性格自闭，无友无伴。他的哥哥格斯和嫂子住在隔壁，见此情景也觉得辛酸。嫂子见他整天宅在家中，于是邀请他前来吃饭，但是兄嫂的嘘寒问暖仍无济于事。某天，拉斯居然从玩具公司定制了一个充气娃娃比安卡，并带她参加家庭聚会，一起吃饭，一起入眠，一起去教堂礼拜。

9岁女孩菲比进入学校话剧团，饰演《爱丽丝梦游仙境》的主角爱丽丝，话剧老师道吉尔小姐对菲比赞誉有佳。但话剧团外的菲比却问题重重，因向同学吐口水和无法控制自己的行为而屡遭麻烦。菲比的母亲希拉里拒绝承认菲比身患强迫性神经官能症的事实，面对多重压力，希拉里与丈夫皮特的矛盾频繁升级。

珍妮特在政府部门打拼了那么多年，总算坐上了卫生部部长的位子。为了庆祝晋升，她在家中设置了一场聚会，邀请好友们参加。玛莎和金妮（艾米莉·莫迪默饰）是相恋多年的同性情人，金妮通过试管婴儿手术怀上了三胞胎，这让她和恋人都感到异常兴奋。聚会在尚且平和的气氛中进行着，珍妮特的丈夫比尔（蒂莫西·斯波饰）忽然宣布，自己患上了不治之症。这一消息让众人炸开了锅，与此同时，每个人隐藏在内心的秘密亦因为这枚炸弹制造的冲击而纷纷浮出水面。

1954年，联邦警官泰迪（莱昂纳多·迪卡普里奥饰）和搭档查克（马克·鲁弗洛饰）乘船来到波士顿附近的禁闭岛精神病犯监狱，调查一桩离奇失踪案。手刃亲生骨肉的女犯蕾切尔（艾米莉·莫迪默饰）从戒备森严的牢室神秘逃脱，藏匿于孤岛深处。泰迪怀疑监狱的主治精神病医师约翰·考利（本·金斯利饰）有意隐瞒内情，并向查克透露他上岛的真实目的，其实是寻找当年纵火烧死他妻子德洛丽丝（米歇尔·威廉姆斯饰）的管理员。但随着调查的逐渐深入，真相却变得越来越扑朔迷离……