抓捕行动失败，刑警队副队长周庆东英勇牺牲，尸体不知所终；刑警杨天明(海一天饰)头部受伤。内勤肖耘(陈瑾饰)坚决要求调到刑警队一线工作，一心想要抓到杀害自己丈夫的凶手。分局的刘局长只好同意，但条件是一旦破案，抓到杀害周庆东的凶手后，肖耘即返回内勤。　　刑警队长李大曾(李诚儒饰)与周庆东是好战友，跟肖耘关系也非常熟络，这让他感觉很难办，既是战友的遗孀，又是自己的下级和搭档，且肖耘办事认真、偏执，用刑警队老队员刘凤舞(刘金山饰)的话来形容李大增和肖耘就是冤家碰到对头了。　　上级的决定和肖耘的决心让谁也不好说什么，李大曾只好勉为其难收下肖耘，心想只要破了案，抓获杀害周庆东的凶手后，肖耘即可离开刑警队，返回内勤。　　让人没有想到的是，一紧张就打嗝儿的肖耘居然慢慢开始进入角色了。虽然她经常与李大曾抬杠，较真儿，认死理儿，可是她的认真和执著却在许多案子的侦破工作中起到了决定性的作用。　　肖耘的表现让整个刑警队的同事们刮目相看。经过几次大案的洗礼，肖耘慢慢适应了刑警的生活，她的紧张情绪有了好转，打嗝儿也没有了，几次替李大曾解了围，但也让人捏着一把汗。急脾气、直肠子，说话不会拐弯儿--这是她最显著的特征，为此经常惹恼队友，但别人拿她没办法。周庆东被杀的案子断了线索，李大曾安慰肖耘，让她等待机会再抓凶手。而此时的肖耘已经不是刚来刑警队、天天嚷着要报仇的肖耘了。　　刑警队大案要案每天都在发生，但队长李大曾却被自己的前妻吕菲弄得焦头烂额，不得已，他一边遥控警员破案，一边与想和自己复婚的前妻周旋。可肖耘却希望他们能破镜重圆，因为她太清楚警察的感情世界了，她知道，李大曾其实是想让吕菲有更好的归宿，因为他作为一个称职的刑警队长实在做不好称职的丈夫。在一些偶然的事件中，吕菲发现了刑警生活的魅力--当一个杀人案破获时，李大曾怎么也不能从案子里出来，在回家的路上永远都在念叨着他像个好人呀，怎么会是他呢？　　她不再烦扰李大增，但却在心里面更爱刑警了。　　天网恢恢，疏而不漏，周庆东的尸体终于被发现了，这一发现让肖耘和李大曾找到了新的线索，他们终于找到杀害周庆东的恶魔，并在战斗中将其击毙。　　本来，肖耘答应过李大增，抓到杀害周庆东的凶手之后就离开刑警队。可是，刑警队已经成了肖耘的情感寄托和工作战斗的地方，她开始变得和李大曾一样，把这里当作了自己的家；而且，李大曾发现自己也离不开这个好搭档了。　　就这样，两人保持着纯洁的战友情谊携手战斗，将刑警队员们紧密地团结在一起，形成一个强有力的集体，这个集体保持着旺盛的战斗力活跃在城乡大地上，连续破获多起大案，案情涉及黄、赌、毒、黑、抢劫、杀人、强奸、纵火等，解救了无数的受害者，沉重打击了邪恶势力，成为公安战线的一支明星队伍。

本剧根据池莉小说《有了快感你就喊》改编。故事发生在中国社会的一个转型时期，父亲靠一担鱼虾和惊人的心算本领从农村走到了城里，留在了新华书店。父亲精明了一辈子也没多大的成就，因而把希望寄托在儿子的身上。卞容大从小聪明好学，但性格受环境的压抑，心中甚少阳光。大学分配并不理想，屈服于父亲的他放弃了心爱的人郑兰，靠着未来岳母的关系分到了市科协，也开始了自己并不太美满的婚姻。婚后家庭生活坎坷，但事业总算是充满希望，他也充满了信息和干劲，很快成了一名副科长，同时也迎来了以后仕途中一个不可忽略的对手——严名家。面对着单位只有一套福利分房，身为副科长的他被严名家算计竟成了分房组长，然而丈母娘、老婆、父亲等逼迫他如论如何也要争取到这套房，他痛苦着、压抑着，也最终放弃了。科室的同事小柯，一个刚分配来的大学生，活泼、大方、美丽，十分青睐卞容大，并在情感上对他发出了“攻击”，他向往着这种浪漫，因而也鼓足勇气向老婆提出了离婚，可最终因为内心深处道德底线的束缚，他煎熬着、压抑着，也最终放弃了。再次遇到了昔日的恋人，重温过去的美好时光，似乎享受着那份温存，也竟然敢为这份浪漫与情敌“决斗”，可此时此刻老婆已经怀孕了，最终他压抑了心中那份憧憬，回到了自己的家。一直自信与写作的才华，却被严名家利用，成就了严名家为科室第一副科长，工作遇到了第一次的挫折，经受着家人的冷嘲热讽，他压抑着，但内心深处依然积极着，可最终被彻底地调离了宣传科，幸运地是碰到了昔日的上司蒋处长，也得到了这位老领导的赏识，开始筹建玻璃吹制协会。成为玻璃吹制协会副处长的卞容大似乎尝到了从未有过的幸福。突然间昔日的对头严名家成了自己的上司，卞容大再一次对生活失去了希望。不久，玻璃吹制协会解散了，卞容大彻底地失业了。然而严名家却被调到科技开发公司做总经理了，卞容大被这一消息震惊了……黄新蕾承包了郊区图书批销中心，失业后的卞容大一开始不能面对自己，面对现实，不愿意给自己的老婆打工，只能开始过着“女主外，男主内”的生活，无聊之极。偶然间与超市清洁员的一段对话让他看清了现实，他开始面对自己，开始找工作。可是漂亮的钢笔字诚恳地写下一张张简历，却一次次看都不被看地给予回绝。处于极度失落状态下的卞容大无意间的一次“放松”竟应聘成为一家外企公司的职员，去西藏的雪线从事一种化妆品的采集和研究工作。卞师傅虽然认为自己的儿子没有出息，可更恨严名家，决定对其进行报复，去市委、省委反映了严名家的劣迹，将严名家送进了监狱。在那个偏远、宁静的地方，他的内心重新找到了平静，找了属于自己的空间，两年后，卞容大再次回到了这个城市，面对自己的亲人感到了从未有过的“快感”！

林红（徐帆饰）和陈建国（吴京安饰）结婚二十余年，两人白手起家，辛辛苦苦的建立了如今根基稳固的国红制衣厂，然而，繁忙的工作让两人的婚姻渐渐走到了濒临崩溃的边缘，他们的孩子陈凡（石天硕饰）亦因为疏于管教，而成为了整日里游手好闲的纨绔子弟。　　林红开始意识到，事情不能再这样继续发展下去了。她决定卖掉制衣厂，重新寻找生活的真谛。林红的决定在两家人里掀起了轩然大波，大伙儿为此事吵得不可开交。与此同时，林红发现自己竟然患上了癌症命不久矣。她隐瞒了自己患病的消息，回到了陈凡的身边，打算用自己人生的最后一段时间，让儿子重回正轨。