问题少女秦小路自幼父母离异，以赌球和坑蒙拐骗为生，成了一个球技高超的女混混。一日，秦小路碰瓷敲诈一辆宝马车主，没想到车主是CMFU学院的桌球王子王子轩，两人就此结怨，一对欢喜冤家的好戏就此上演。该动画将体育竞技题材与青春校园相结合，能够使观众重温热血青春、燃烧梦想的青葱时光。新颖的故事走向更是为国漫青春校园市场注入了一剂强心针，引发一股校园运动热潮。

CMFU学院各社团招募新生活动如火如荼，大一新生米妮因着迷《三个火枪手》加入CMFU击剑社。剑客大赛即将到来，社长楚卓然打算在击剑社开展一次内部选拔赛，为剑客大赛选拔参赛选手。米妮因为零基础被排除在外，却不气馁的找社长楚卓然要求公平参与选拔。无奈之下楚卓然决定给米妮一周时间亲自带她训练。而同市的云踪学院击剑社也闻风而来，不仅为了打探CMFU新招募的女剑手的实力，云踪学院击剑社社长连凯更是与CMFU击剑社社员阿翘有一段过节。本片通过展现CMFU学院击剑社备战剑客大赛和米妮作为零基础击剑手的成长路程，传递校园竞技的魅力，鼓励更多观众去了解击剑，热爱击剑运动。

故事围绕一个普普通通的上海家庭展开，投身广告行业的女儿韩菲菲在自己的而立之年遇到了职业危机，与此同时，父母的催婚也日益频繁。双重夹击之下，韩菲菲的生活陷入一团乱麻。而每当韩菲菲陷入迷惘之时，父亲韩栋梁都会及时出现，带给女儿鼓励。在不断交织的回忆中，韩菲菲意识到了父亲韩栋梁对自己的爱护和教育。最终，在家人和朋友的鼓励下，韩菲菲摆脱迷茫，重新振作。